ちょっと相談!
解決済み
質問の補足
不安やストレスからきてる説があるんですね。。それは妊娠前から変わらないと思うんですが、知らず知らずのうちにかもしれないですね。
2017/02/25
11人のメンバーがいいね!と言ってます
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    5件の回答があります。
    • 2017/2/25
      私もそうでしたよー!
    • 2017/2/25
      私もそうでした!!
      調べたところ、出産や育児への不安などから来てるみたいですよ。
    • 2017/2/25
      眠りが浅いので夢はしょっちゅう!
      出産後入院中はさらに眠りが浅いのか、悪夢が多かったです(°_°)
      夜より、昼間の隙間寝のほうが短時間でもグッスリ眠れる気がします(^O^☆♪
    • 2017/2/25
      悪夢というか、変な夢みます!
      そしてよく起きます( ´△`)
      昼も眠たくて通勤電車で爆睡してます( ´△`)
    • 2017/2/25
      お腹で赤ちゃんが活発に動くので夜はなかなか眠れず、逆に昼間は眠たくなりました(ノД`)!
      悪夢が見てしまうのはストレスや不安から来ることが多いので寝る前に、リラックスするよういい香りを嗅いだりマッサージしたり、ホットミルクを飲んだり、小説など読んでみてはいかがでしょうか?(*ˊૢᵕˋૢ*)
      少しでも緊張がほぐれてぐっすり寝れるようになったらいいですね!*˙︶˙*)ノ"
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