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子どもを寝かしつけるのに、入眠儀式ってありますか?ある方はどんなことを入眠儀式にしていますか?
うちはベランダに出て夜になったことを見せる→寝る部屋に移動して電気を消す→抱っこで揺れながら、または寝かせて手を握りながら歌を歌う(毎日同じ歌)という流れです。
質問の補足
みなさんいろいろで面白いですね(^ ^)
夜を見せるのは最初は、黄昏泣きがひどくて、「夜さんは怖くないよ〜、キラキラしてキレイだね〜今日も来てくれたね」と擬人化して話して、泣きやませようとしていたのが習慣化しました(笑)今はご挨拶して寝ようか〜と言ってベランダに出ていますが寒くなったので今後は窓越しになりそうです(^_^;)
2016/11/23
15件の回答があります。
  • 2016/11/23
    絵本を5冊くらい読んで、「電気消すよ」と言って、電気を消すと大人しく横になってくれます。
    なかなか寝付けない時も大人しく横になってくれて助かっています。
  • 2016/11/21
    お風呂に入った後、おっぱいを飲ませて部屋を暗くしたら布団に入れて子守唄を歌いながらお腹をぽんぽんして寝かしつけます。(´▽`)
    朝になったら外に連れて行って太陽に浴びせますが、夜いいですね♪今度からやってみます。
  • 2016/11/20
    うちは絵本です!ただ、私も娘も好きで、1時間半くらい読んでいたのですが、全然寝付けず‥
    保育園の先生に長すぎるので5冊程度にしないと覚醒しちゃいます‥と言われてしまいました^^;
  • 2016/11/18
    ベランダに出て夜を教えてあげるなんて
    素敵な入眠儀式ですね♪
    家はお風呂から出たらそのまま布団へ直行で背中トントンなので寝かしています。
    お風呂には長湯はせずに3分未満で浸かって‥‥…身体をやや温めたところで体温の低下と共に睡魔がくるらしいと聞いてお風呂の後に寝かしつけにしています。
  • 2016/11/18
    うちは最近絵本を一冊読み、そしておやすみのいちゃいちゃ笑をして寝ます☆
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