ちょっと相談!
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皆さん 、

『 生理前のイライラどうしてますか (u_u) ? 』

『 子供の前で ご主人様 ( ご家族の方 ) と
  喧嘩してしまった事ありますか ? 』

『 つい子供にカッとなってしまった事
  ありますか ? ( 差し支えなければ 理由も教えて頂けたら幸いです ) 』

『 夫婦でハマっている事 』... etc


差し障りのない範囲で結構です 。

参考にさせて下さい ..・ヾ(。>д<)シ
8件の回答があります。
  • 2016/10/27
    もうどうにもならないです。
    出来るだけストレス発散して人に当たらないように気を付けてはいますが
    イライラと体の不調がたまりません
  • 2016/10/21
    生理前のイライラの時は好きなスイーツを食べたり、なるべく早く寝るようにしています。
  • 2016/10/20
    PMSがあり、生理前は本当にきついです。病院で漢方を処方してもらったらだいぶよくなりました。妊娠を希望されないのであればピルという手もあります。
    夫婦でハマっていること…、動画配信サイトに登録していて、夫婦でアメリカのドラマ“glee”を見ています。好きな時間に見られるのでオススメです。
  • 2016/10/20
    スイーツたべまくり。
    なぜなのかイライラしまくりです。
  • 2016/10/20
    生理前ってイライラしちゃちますよね(´・ω・`)
    私もずーっとそれこそ子供が出来る前からそうなので、だいたい主人とケンカしちゃう時は私の生理前のイライラが原因でした。。

    主人には、生理前は女性はホルモンバランスが崩れてイライラしちゃうから、イライラしてたらごめんね!と先に言ってあります。自分でも何とかしたいけど、こればっかりはどうしようもなく(。>﹏<。)

    私は生理の周期がだいたい同じなので、生理が来たら家族用のカレンダーに大きく☆印つけるようにしていて、主人にも次の生理が一ヶ月後くらいに来る!とわかるようにしてます!!
    私の場合は生理予定日の一週間前くらいが要注意期間!なので、イライラしてたらまずカレンダー見て自分でも自覚して、出来るだけ波風立てずに早めに寝て休んでます(*^^*)
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