ちょっと相談!
解決済み
回答15
閲覧数:644
現在妊娠6ヶ月半です。体重が2キロ増え、少しペースを落とすよう病院でアドバイスを受けたのですが、ここのところめちゃくちゃお腹が空きます、、(;_;)お昼が特にひどいです。かといって間食すると体重が心配だし、、。こんなとき、どうしてましたか?
ベストアンサー
  • 2016/8/10
    お腹すきますよねー!!わかります(^_^;)
    おからクッキーを食べて、水をいっぱいのんでセーブしていました。
    セーブできてませんでしたが(^_^;)
    果物は夕方までに食べて、早く寝ました!
14件の回答があります。
  • 2016/8/11
    ちょのちょこ少量を食べると良いようですね!私は食欲に打ち勝つことはできませんでしたが(^_^;)
  • 2016/8/10
    水分をとって空腹を紛らわせたりしていました!あとは昆布やするめなどをオヤツにしてました!
    でも体重管理って難しいですよねσ(^_^;)
  • 2016/8/10
    わたしは、飴を舐めたり、ガムを噛んだりして、空腹を紛らわしてました(´•̥ω•̥`)あとは、食事の時に、豆腐や野菜を沢山食べてました!
  • 2016/8/10
    私は家に居ると間食してしまうので、体調が良い時は外出していました。
    家に居る時は好きな動画を見たり、早く寝て紛らわしていました。
  • 2016/8/09
    食べてました(^-^)
    枝豆とか、豆腐とかで我慢してました‼
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