ちょっと相談!
解決済み
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閲覧数:958
産後の過ごし方について
教えてください⑅◡̈*
会陰切開しています。
いつ頃からどのようなケアをしたり、
寝方や座りかたなどの
身体に良い姿勢などあれば教えてください。
11人のメンバーがいいね!と言ってます
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    ベストアンサー
    • 2016/5/12
      私も会陰切開しました。入院中は円座がないと座れない程でしたが、退院の前日に抜糸してからは違和感も少なく、普通に座れるようになりましたよー٩( *˙0˙*)۶
      あと、トコちゃんベルトはしていて良かったです。ベルトのサイズも入院中からサイズダウンして今は小さいサイズを取り寄せ中です。寝る時もベルトを締めているのでみるみるお尻がサイズダウンしてきて爽快です♡(まだまだ体重とぽっこりお腹は残っていますが( ˘・з・))
      今はすごく疲れていると思うので、お母様にしっかり頼ってゆっくりお身体休めて下さいね٩( *˙0˙*)۶
    9件の回答があります。
    • 2016/5/13
      私もドーナツクッション愛用していました(;´∀`)
      かがめないし、座るのも大変だし、本当へとへとですよね。
      とりあえず横になってました。笑
    • 2016/5/12
      みなさんと同じですが、ドーナツクッション必須でした。退院してからも、すごく痛くてこんなにずっと痛いのか!と苦しんでました。本当に辛かったです^_^;今思うときちんとベルト等しておけばよかったな、と。
    • 2016/5/12
      産後 7カ月 になりましたが 汚い話 未だに ウンチ が 出来ないです > <
      ウンチ をするときは ほぼ 必ず お尻 が 切れてしまいます 。
      肛門 近くまで 切開 したので そのせいかとは 思うのですが
      産後 、しばらく 1カ月 以上 、円座 がなければ 座ることが 出来ず
      車に乗ることも 出来ませんでした 。
      円座 必須!です (^-^)/
    • 2016/5/12
      私も会陰切開しました。先生からは産後の痛みは帝王切開並だよ、と言われ痛み止めと円座がないと生活できませんでした。
      息子がよく寝る子だったので里帰り中の1ヶ月は授乳と自分の食事以外はほぼ寝ていました(;´ェ`)トコちゃんベルトだけはしてました☆
    • 2016/5/12
      ドーナッツクッションは欠かせませんでした(>_<)
      痛みが和らぐまで、ドーナッツクッションの上にいるか、ごろ寝しているかでした。
      1~2週間経つとだいぶ痛みも和らぎました!
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