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まだ0ヶ月の娘。。昼夜逆転しており、深夜に目を輝かせて起きています(^◇^;)泣きはしません。。
どうやったら逆転を解消できるのでしょうか?経験のある方あったら教えてください。
9件の回答があります。
  • 2016/4/29
    泣かないならそのままにします。で、朝になったらカーテン開けて光を入れます。生後一月くらいで自然に朝型になりました。
  • 2016/4/29
    朝起きたら朝日を浴びる。カーテンをあけた窓辺からの光で朝だ〜と認識させる。
    そして寝巻きからお着替えをする。
    夜は寝かしつけたい時間になると真っ暗な部屋に連れて行き寝かしつけ。
    まだ新生児なのでこの時間に起きる!この時間には寝なきゃいけないとかはないですが、なんとなく生活リズムをつけるために。
  • 2016/4/29
    これは時間が解決します。
    だんだんに夜は寝るものと自分で学びます。
    一か月くらいしたらだんだんに夜に寝るようになりますよ~。
    まだ動物状態なので夜に目が開いてるのがしかたないです。(夜は危険だから起きておこうと本能で起きてる)
  • 2016/4/29
    うちも0ヶ月のときは夜中というか夜10時くらいから夜中2時頃まで泣き続けたり毎日してましたよ(>_<)
    1カ月半頃から少しずつ夜も落ち着いてきました。
  • 2016/4/29
    赤ちゃんはみんなそんな感じです(>_<)
    お腹の中では、お母さんの体力を消耗させないように、夜寝てる時間に活発に栄養を取っているみたいです☆
    だから産まれてきてもしばらくはその気遣いの習慣が抜けず起きてしまい昼夜逆転してしまうとか(^o^)
    お腹の中での出来事に感謝しつつ夜はみんなねんねだよ!朝は起きるんだよ!と話しかけたりしてました♪
    2ヶ月半くらいには落ち着きました(^o^)
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