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完母なのに痩せない(>_<)?!

まもなく産後4ヶ月になります。生後1ヶ月からは完母で育てており、赤ちゃんの体重も十分あります。
完母だと赤ちゃんに栄養とられてママはガリガリになる〜とよく聞きますが、私が食べすぎなのか、デブのままです(°_°)

ちなみに、妊娠中はMaxで15kg増え、そろそろ産後4ヶ月を迎える現在はそこから12kg戻りました。あと3キロが中々戻りません。やはり体型も変わったようで、妊娠前と比べると、見た目ではプラス3キロどころではない感じです。産んですぐはスルスルと体重が減り調子に乗っていましたが、今は平行線です。

皆さん、さんが何ヶ月の頃がピークで痩せましたか?!もう私の母乳ダイエットのゴールデンタイムは終了でしょうか、、
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1件の回答があります。
  • 2019/7/14
    私は1人目も2人目も完母で栄養取られて痩せますよ。産前の体重のマイナス6キロキープのままです。今、2人目が7ヶ月で毎回200ml以上母乳を飲むので、一日1リットル以上体内の血液が循環されているせいか、普通の大人の2倍毎食たべてもお腹が減り、食べても食べてもなかなか体重が増えません。母乳の栄養の為と野菜はもちろん、肉、魚、乳製品など栄養バランスには気をつけていますよ。
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