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ご飯などメニュー同じになって栄養が偏ってないか心配になるのですが、みなさんはどんなメニューでしょうか??
ミルクを卒業したのはどのくらいでしょうか??
質問の補足
みなさん、回答ありがとうございました。
とても参考になりました!
2017/11/07
13件の回答があります。
  • 2017/10/29
    ベースのご飯自体を雑穀米にしています!
    今では栄養面が考慮され色々な種類のものがあるので、それだけでも結構補えると思います。
    私は最終的にやずやにたどり着き、何年も愛用しています。
    美味しいですし、ご飯を炊く時に混ぜるだけなので手間もかかりません。
    おかずの種類が少ない時などにとても心強いです。
    参考までにURLを添付しますね(*´ω`*)

    https://www.yazuya.com/items/zakkoku/zakkoku/
  • 2017/10/29
    1歳ちょっと前に卒乳しました!栄養のことは考えてないです。。。なるべく野菜はあげるようにはしています!
  • 2017/10/29
    1歳3ヶ月くらいで卒乳しました。

    結構なんでも食べる子だったのであまり気にしていなかったです‼
  • 2017/10/29
    1歳から普通食、1歳1ヶ月で断乳しました。そこまで栄養のバランスを考えてないです...食べムラのある子なので、お腹が満たされることを優先で!
  • 2017/10/29
    一歳一ヶ月で卒乳しました。

    離乳食をたくさん食べる子でしたので、太り過ぎてしまうので‥‥…(*^^*)

    うちもメニュー偏りがちです。
    私があまり料理が得意でなくて‥‥…(;´д`)

    一応目安に

    たんぱく質(肉、魚、大豆系)
    炭水化物(ごはん、パン、うどん)
    野菜(葉もの、緑黄色野菜系)
    海藻類(ひじき)
    キノコ類
    牛乳 ヨーグルト系の乳製品
    果物類

    2~3日間の食事やおやつで食べるようにしています
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